本片由詹姆斯·曼高德执导,菲比·沃勒-布里奇、麦斯·米科尔森、安东尼奥·班德拉斯、波伊德·霍布鲁克、托马斯·克莱舒曼、香奈特·芮妮·威尔逊等新加盟出演。据悉,该项目灵感来源于美国大卫辛克莱关于人类衰老的研究。发起人意在通过纪录片真实记录的方式,以精准个性化为基础,从饮食、作息、运动及营养等层面,进行身体状态和生理体征的改善,从而达到可量化的人体视觉和生理年龄的逆转,呈现年轻化状态。参与挑战的三位被拍摄者分别来自不同的行业,年龄集中在36岁至40岁之间,均受身体外形和亚健康的困扰,期待通过为期180天的科学的指导,达到生理年龄的逆转。
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